沖縄県の郷土料理なかみ汁

- お祝いごとには欠かせない!さっぱりモツを味わえる! -

なかみ汁

沖縄県の郷土料理です。ブタの中身すなわち内臓を用いた汁料理です。きれいに洗ったブタの内臓をしいたけやこんにゃくと一緒にだし汁で煮こみます。

沖縄県は豚食文化が栄えており、「豚の尻尾と鳴き声以外はすべて食べる」とも言われています。豚のさまざまな部位を味わうべく生まれた料理です。

主にお祝いごとのときに食べられています。


なかみ汁のレシピ

 分量:4人前
豚モツ200g
豚肉
(肩ロースかバラ肉)
100g
干し椎茸3~4枚
こんにゃく40g
かつお出汁4カップ
しょうが、万能ねぎ各適量
[A]
小さじ2~3
しょうゆ小さじ1
1.
豚モツ(ボイル済み)を茹でこぼし、湯が濁らなくなるまでよく洗います。
2.
拍子切りにした豚肉を茹でて火を通します。茹で汁は2カップ程とっておきます。
3.
干し椎茸を水で戻してせん切りにします。こんにゃくははサッと茹でます。干し椎茸の戻し汁は適量とっておきます。
4.
鍋にかつお出汁、1、2、3を入れて弱火で煮ます。豚モツがやわらかくなったら[A]で調味します。
5.
器に盛り、お好みで刻んだ万能ねぎ、すりおろしたしょうがを添えます。