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高知県の郷土料理(選定料理)かつおのたたき

- 高知県の県魚は、旬の楽しみ方が二刀流! -

かつおのたたき(ごま味噌和え)

 農林水産省選定「農山漁村の郷土料理百選」で選ばれた高知県の郷土料理。

 カツオの表面を焼いて分厚く切り、ミョウガやニンニク、ネギなどの薬味をのせて食します。初夏、若葉の頃の上り鰹(初鰹)は香り。秋、下り鰹(戻り鰹)は脂ののり。年に2回の旬を楽しめます。

 カツオは傷みやすいことから、昔は生食禁止令が出されていました。それでも生のカツオを食べたい土佐(現在の高知県)の人々が、表面だけを焼いて中は生のカツオを「焼き魚」として食べはじめたのが発祥と伝わります。

 地域ごとに作り方や薬味が少しずつ違い、炙ったのち氷水に浸すか否か、冷まして食すか、塩だけか、酢と酒をかけるだけか、ポン酢をかけるかなど食べ方は様々です。土佐を代表する郷土料理です。


かつおのたたき(ごま味噌和え)のレシピ

 分量:2人前
印刷用ページ
かつお120g
大根適量
にんじん適量
キャベツ適量
きゅうり適量
万能ねぎ適量
長ねぎ適量
紅たで適量
[ごま味噌]
麦味噌大さじ1
煮切りみりん大さじ3
すり胡麻大さじ2
練りごま大さじ1
おろしにんにく適量
しょうが適量
1.
かつおを炙ります。皮に色が付いたら氷水で冷まし、布巾でくるみ水気を切ります。
2.
材料内[ごま味噌]をすべてまぜあわせ、ごま味噌を作ります。1のかつおを切り、ごま味噌とからめます。
3.
1のかつおを切り、2のごま味噌とからめます。
調理のコツ
かつおのたたきは炙ったかつおを薬味で食べるのが基本ですが、今回はごま味噌と絡めた料理を紹介致しました。かつおは炙った後、氷水で冷まさず味噌とまぜあわせても良いです。風味が残りまた別の味わいとなります。ゆず、またはすだちを加えても美味しく召し上がれると思います。お酒はやはり日本酒が合います。四国のお酒とともにお試し下さい!
瀬戸内 鶴姫 料理長 垂井

レシピ協力“鶴姫

鶴姫

毎朝届けられる松山直送の新鮮素材を用いた、瀬戸内郷土料理と鉄板焼を楽しめるお店。

新鮮だからこそ味わえる塩鯛めしは、天然の鯛を丸ごと一尾用いた豪快な一品。

武家屋敷をイメージした妖艶な店内には複数の個室が用意されており、様々なシーンで瀬戸内料理を楽しむことが出来る。


瀬戸内郷土料理

鶴姫

東京都目黒区上目黒2-7-11

最寄り駅:

東京メトロ日比谷線 中目黒駅 2分

電話番号: 03-5724-8977

営業時間: 11:30~14:00|17:00~24:00

平均予算: 4,000円

定休日: 無休


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