鹿児島県の郷土料理(選定料理)きびなご料理

- 鮮度が口の中で踊る銀色の小魚、楽しみ方色々! -

きびなごのごま揚げ

農林水産省選定「農山漁村の郷土料理百選」で選ばれた鹿児島県の郷土料理。

 きびなごとはイワシ科の8cm程の小魚です。酢みそで食す刺身、塩焼や天ぷら、煮付け、揚げ物、汁物など、様々な調理方法で味わうことができます。中でも、菊の花をかたどって盛りつけられる刺身「菊花造り」は、鹿児島県の郷土料理を語る上では欠かせないもてなし料理。

 きびなごが多く水揚げされることから、当地で多くのきびなご料理が根付いたとされます。

 地域によって料理方法は様々で、枕崎や種子島ではすき焼きにきびなごを入れるなど、産地ならではの調理法が多様にあります。


きびなごのごま揚げのレシピ

 分量:2人前
きびなご80g
【A】
カレー粉5g
ごま30g
15g
小麦粉10g
卵白1個分
サラダ油適量
1.
きびなごは解凍し、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
2.
【A】を混ぜ合わせ衣を作る。
3.
きびなごに小麦粉、卵白、2の順で衣をつける。
4.
170℃のサラダ油で1分程度揚げて、完成。
調理のコツ
喜界島のごまを使うと食感が更に良くなります。カレー味なのでお子様でも気軽に食べられます。
料理長 米内山英雄